每年夏天，总有一些妈妈因为穿得太严实而导致中暑而被送到医院治疗。坐月要不要裹严实要根据天气的变化、季节的变化而定，冬天太冷，怕冷的妈妈稍微裹紧一点也无所谓。假如是夏天坐月子的妈妈，本来天气很热，空调、风扇都要开起来，降低房间的温度，保持一个舒适的环境，让产妇可以好好休息，此时不要捂得太紧。
坐月子时需要注意的事项。
1、注意防风。
坐月子虽不提倡包裹太严实，但月子里还是要注意别受风了，夏天是要穿薄薄的长袖衣服和长裤，帽子也可以戴上，冬天坐月子的妈妈也要注意脚底不要受寒，穿上袜子很重要。
2、通风。
无论哪个季节坐月子，房间都需要定期通风换气，这是为了让室内空气流通，减少细菌的滋生。分娩时，产妇在通风换气时不宜在房间内停留，应暂时到其它房间休息，通风时间在15-25分钟，尽量选择晴天通风，避免在天气不好的时候打开窗户。
坐月子期间有哪些需要注意的事项？
1.首先切记不要着凉，着凉会对宝妈造成不可避免的后果，比如头痛、腿凉、全身钻风、脚后跟疼等问题可能伴随一生。
2.饮食要注意营养搭配：多吃蛋白质含量较高的食物，多吃蔬菜，对身体机能恢复、奶水量有很大帮助。
3.不要外出，尽量不要出去，尽量少坐着，饮食后要多做运动，适当的运动有助于身体恢复。
4.注意保持室内清洁、通风，勤洗床单枕巾，勤晒被褥，避免细菌感染，为宝妈创造良好的康复环境。
5.经常保持良好的心态，以免影响到自己的恢复和奶水的量。
6.要保证充足的休息和睡眠，能不自己做的事情一定不要自己做，坐月子期间要休息好才能恢复好身体。
7.保持身体清洁，可以洗澡，但在洗澡的时候最好是先擦一下，洗浴的时候不要太久，要尽快洗干净，擦干。要严格控制室内温度，浴霸要提前开一段时间再进去洗。每日泡脚，对产妇恢复也有很大的益处!